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	<title>agenda della fortuna Archivi - ECORISPARMIARE</title>
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	<description>L’ecologia porta fortuna</description>
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	<title>agenda della fortuna Archivi - ECORISPARMIARE</title>
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		<title>Obiettivo di novembre: EcoBacheca II, la vendetta</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Loredana]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Oct 2019 06:14:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Agenda della Fortuna]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Se mi segui almeno da Giugno lo saprai, avevo lanciato un piccolo progetto per mettere in comunicazione tra loro i lettori di Ecorisparmiare in modo che potessero scambiare, donare o vendere i propri oggetti personali ad altri lettori che fossero davvero interessati a ridurre la propria impronta ecologica. Purtroppo la bacheca come era stata pensata [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/10/28/obiettivo-di-novembre-ecobacheca-ii-la-vendetta/">Obiettivo di novembre: EcoBacheca II, la vendetta</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it">ECORISPARMIARE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class='booster-block booster-read-block'>
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<p>Se mi segui almeno da Giugno lo saprai, avevo lanciato un piccolo<strong> progetto per mettere in comunicazione tra loro i lettori di Ecorisparmiare </strong>in modo che potessero <strong>scambiare, donare o vendere</strong> i propri oggetti personali ad altri lettori che fossero davvero interessati a ridurre la propria impronta ecologica.</p>



<p>Purtroppo la bacheca come era stata pensata all&#8217;inizio era stata subito <strong>oggetto di utilizzo improprio</strong> da parte di una persona proprietaria di un negozio dell&#8217;usato, che aveva praticamente monopolizzato l&#8217;hashtag dedicato alla campagna rendendone vano l&#8217;utilizzo da parte di altri.</p>



<h2>Mi sono arresa? Certo che no!</h2>



<p>All&#8217;inizio è stato un po&#8217; demoralizzante, avevo grandi aspettative per questo progetto, così ho deciso di <strong>metterlo un pausa per un po&#8217; e pensare a come reinventarlo</strong> per evitare che venga usato male. Ed eccoci qui, cinque mesi dopo sulla nuova EcoBacheca reloaded!</p>



<p>Ora, non vorrei metterti fretta né disorientarti (come i negozi che stanno già vendendo panettoni ad Ottobre, affianco alle zucche di Halloween), ma il Natale non è poi così lontano. Questa bacheca <strong>potrebbe essere un aiuto per iniziare a preparare i tuoi regali </strong> per amici e parenti.</p>



<p>Si sa, acquistare e scambiare usato (o anche &#8220;inutilizzato&#8221;) è un ottimo modo per evitare gli sprechi e risparmiare qualche soldino, ma uno degli svantaggi è proprio <strong>il tempo</strong> che spesso ci vuole a trovare l&#8217;oggetto giusto. Penso che l&#8217;Ecobacheca in questo senso possa essere uno strumento interessante, che ci aiuterà ad anticipare un po&#8217; i tempi e non arrivare a metà dicembre con l&#8217;ansia degli acquisti (salati) dell&#8217;ultimo minuto.</p>



<h2>Come funzionerà la nuova EcoBacheca?</h2>



<p><strong>La nuova EcoBacheca ha un proprio account Instagram uffuciale</strong> <strong>e un gruppo Facebook</strong>, di cui si occuperà quella personcina squisita di Simona (una new entry del team di Ecorisparmiare che presto conoscerai su Instagram).<br>Sono felicissima di avere il suo aiuto, perché selezionerà personalmente i partecipanti alla EcoBacheca e pubbicherà solo le foto che hanno aderito all&#8217;iniziativa seguendo le regole.</p>



<p>Il regolamento completo e le anteprime dei post li puoi trovare nella pagina dedicata che ti linkerò qui sotto. </p>



<p>Che questo mese sia super fortunato, buona EcoBacheca!</p>



<h2>Link utili</h2>



<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-text-color has-very-dark-gray-color has-background has-light-green-cyan-background-color" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/05/30/obiettivo-di-giugno-vendere-scambiare-donare/">Regolamento Bacheca</a></div>



<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-text-color has-very-dark-gray-color has-background has-light-green-cyan-background-color" href="http://www.ecorisparmiare.it/ecobacheca">Foto sulla bacheca</a></div>
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		<title>Obiettivo di Agosto: portafoglio non ti conosco. #WalletFree</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Loredana]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Jul 2019 18:24:36 +0000</pubDate>
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<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/07/31/obiettivo-di-agosto-portafoglio-non-ti-conosco-walletfree/">Obiettivo di Agosto: portafoglio non ti conosco. #WalletFree</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it">ECORISPARMIARE</a>.</p>
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<p>Hai mai l&#8217;impressione di trovarti in un mondo in cui <strong>ovunque ti giri c&#8217;è qualcuno pronto a chiederti dei soldi?</strong> Sempre più spesso io mi sento così. <br>Devo ammettere che in questo periodo la mia situazione finanziaria personale non è delle più rosee e spesso, anche volendo supportare uno stile di vita più sostenibile, mi sono ritrovata nell&#8217;impossibilità di attuarlo per mancanza di budget. </p>



<h2>Non devi sentirti in colpa</h2>



<p>Come i movimenti zero waste italiani ripetono sempre più spesso on-line, <strong>la perfezione non esiste</strong> e quando bisogna conciliare la sopravvivenza e il rispetto per l&#8217;ambiente, può capitare che quest&#8217;ultimo abbia la peggio. </p>



<p>Per esempio, in questo periodo mi si sono rotti i sandali, l&#8217;unico paio di scarpe estive che avevo in casa e usavo quotidianamente. Ne ho cercati altri in cantina e a casa dei miei, nulla. Ho chiesto ad amiche e parenti, ma abbiamo numeri diversi. Nei negozi di seconda mano, il mio stile non è pervenuto e a quel punto era già passata <strong>una settimana in cui me ne andavo in giro con le infradito della doccia</strong>. </p>



<p>Alla fine sono ricorsa ai saldi. Ho trovato sei sabot molto carini e anche un paio di sneakers, per sopperire ad una eventuale rottura improvvisa delle mie nuove scarpe everyday. <strong>Spesa totale: 35 €</strong>.  Il solo pensiero di quanto quelle scarpe riducessero in schiavitù tutta la filiera commerciale che ci sta dietro mi ha oppressa per giorni. Il mio cervello mi diceva: &#8220;<em>hai un blog sulla sostenibilità ambientale, ci sono persone che si ispirano a te, non puoi permetterti di dare il cattivo esempio!</em>&#8220;</p>



<p>Però poi ho pensato che non potevo sentirmi una persona orribile per il solo fatto di aver <strong>risposto ad un mio bisogno reale</strong>. In questo periodo ho dovuto dare la priorità alla mia salute, alla mia casa e a Mila. Ho avuto molte spese e poche entrate, quindi è stato giusto per me cercare una soluzione più economica. Non c&#8217;è nulla di male e te lo racconto perché, soprattutto all&#8217;inizio di questo percorso, potresti aver bisogno di qualcuno che ti dica: <strong>per dare il buon esempio, non devi essere la perfezione</strong>.</p>



<h2>Innanzitutto, devi sopravvivere</h2>



<p>Vorrei che in questo blog si capisse che <strong>uno stile di vita davvero sostenibile lo è sia per l&#8217;ambiente che per le persone</strong>. Spesso tendiamo ad immaginare l&#8217;ambiente come un&#8217;entità altra rispetto a noi, la verità è che in quanto esseri viventi, anche noi facciamo parte dell&#8217;ambiente e abbiamo bisogno di sopravvivere.</p>



<p>Al momento, però, la nostra società è improntata sul commercio lineare, cioè su una filiera che prevede la produzione, l&#8217;uso e lo smaltimento del prodotto (inteso come &#8220;buttarlo via&#8221;). <strong>La maggior parte di aziende e negozi non è ancora attrezzata per la riduzione degli sprechi</strong>, in termini di spazzatura monouso creata durante tutto il ciclo di vita degli oggetti. Per questo non possiamo ritenere che la colpa sia solo nostra.</p>



<p><strong>Iniziare da ciò che abbiamo</strong>, questo è il primo modo per ridurre i nostri rifiuti. Ovviamente, non vendo il controllo su tutto, non dobbiamo farcene una colpa se per una volta dobbiamo ricorrere alla fast-fashion per non andare in bancarotta.</p>



<h2>#WalletFree La nostra sfida per risparmiare</h2>



<p>Un altro aspetto dell&#8217;economia lineare che viviamo oggi è la velocità di acquisto, il &#8220;<strong>dare un prezzo a tutto</strong>&#8221; quando lo si vende e &#8220;<strong>svalutare tutto</strong>&#8221; nel al momento dell&#8217;acquisto. Facci caso, questo meccanismo si può applicare a prodotti, servizi e perfino al lavoro. Un paio di esempi:</p>



<ul><li>Far pagare un <strong>bicchiere d&#8217;acqua del rubinetto 50 centesimi</strong>: al consumatore non piace, ma il commerciante deve pur campare e la fornitura idrica la paga. Difficile dare ragione o torto a entrambi, no?<br></li><li>Situazione del <strong>giovane-tipo in cerca di lavoro</strong>: le mansioni richieste sono svalutate o sottostimate dai datori di lavoro, che offrono una miseria chiedendo in cambio competenze specializzate, che per essere acquisite prevedono necessariamente un investimento da parte del giovane. D&#8217;altra parte, chi assume è strozzato dalle tasse e per starci dentro e portare a casa la pagnotta non può fare diversamente.</li></ul>



<p>Dopo la descrizione di questo scenario un po&#8217; da suicidio, passiamo alla parte allegra. Visto che è estate e qualunque cosa inerente a &#8220;vacanze&#8221; e &#8220;matrimoni&#8221; costa una fucilata, proviamo a <strong>cercare belle esperienze gratis</strong>. Ora mi stai prendendo per pazza, lo so, ti spiego subito cosa voglio dire.</p>



<figure class="wp-block-image"><img data-attachment-id="878" data-permalink="https://www.ecorisparmiare.it/2019/07/31/obiettivo-di-agosto-portafoglio-non-ti-conosco-walletfree/photo-1554672723-d42a16e533db/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/07/photo-1554672723-d42a16e533db.jpg?fit=1500%2C1000&amp;ssl=1" data-orig-size="1500,1000" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="photo-1554672723-d42a16e533db" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/07/photo-1554672723-d42a16e533db.jpg?fit=300%2C200&amp;ssl=1" data-large-file="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/07/photo-1554672723-d42a16e533db.jpg?fit=750%2C500&amp;ssl=1" decoding="async" width="1500" height="1000" src="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/07/photo-1554672723-d42a16e533db.jpg?fit=810%2C540&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-878" srcset="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/07/photo-1554672723-d42a16e533db.jpg?w=1500&amp;ssl=1 1500w, https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/07/photo-1554672723-d42a16e533db.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/07/photo-1554672723-d42a16e533db.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/07/photo-1554672723-d42a16e533db.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>Visto che le vacanze portano già via un sacco di soldi e sembra che senza sborsare un rene e creare spazzatura non ci si possa divertire, l&#8217;obiettivo dell&#8217;agenda della Fortuna di questo mese sarà <strong>cercare dei momenti di allegria e svago senza mettere mano al portafogli e creando meno sprechi possibile</strong>. Creiamo insieme sui social una piccola lista di attività divertenti e gratuite, con l&#8217;hashtag #Walletfree. Ricorda di seguimi su Instagram e su Telegram, perché i post con l&#8217;hashtag verranno condivisi nelle prossime settimane e ci sarà una sorpresa per i follower più fedeli di Ecorisparmiare!</p>



<h2>Link utili</h2>



<p>Se non sai ancora cosa sia l&#8217;Agenda della Fortuna, dovresti assolutamente dargli un&#8217;occhiata al link di seguito.</p>



<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-text-color has-very-dark-gray-color has-background has-light-green-cyan-background-color" href="https://www.ecorisparmiare.it/2018/12/27/agenda-della-fortuna-2019-metodo-kakebo/">Cos&#8217;è l&#8217;Agenda della Fortuna</a></div>



<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-text-color has-very-dark-gray-color has-background has-light-green-cyan-background-color" href="https://www.instagram.com/ecorisparmiare/">Profilo Instagram</a></div>
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    <p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/07/31/obiettivo-di-agosto-portafoglio-non-ti-conosco-walletfree/">Obiettivo di Agosto: portafoglio non ti conosco. #WalletFree</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it">ECORISPARMIARE</a>.</p>
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		<title>Obiettivo di luglio: evitare la plastica mono uso</title>
		<link>https://www.ecorisparmiare.it/2019/06/29/plastic-free-july-2019/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Loredana]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Jun 2019 16:58:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Agenda della Fortuna]]></category>
		<category><![CDATA[agenda della fortuna]]></category>
		<category><![CDATA[kakebo]]></category>
		<category><![CDATA[kakebo 2019]]></category>
		<category><![CDATA[kakebo free printable]]></category>
		<category><![CDATA[luglio senza plastica]]></category>
		<category><![CDATA[metodo kakebo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Buongiorno ecologggista! Giugno è stato un tripudio di impegni ed emozioni, quindi ho scritto meno sul blog, ma se mi segui su Instagram saprai già tutto ciò che è successo. Se non lo sai, ti consiglio di seguirmi anche lì, perché aggiorno quotidianamente il mio profilo con tanti contenuti. Oggi parliamo di plastic free july [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/06/29/plastic-free-july-2019/">Obiettivo di luglio: evitare la plastica mono uso</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it">ECORISPARMIARE</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class='booster-block booster-read-block'>
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<p>Buongiorno ecologggista! Giugno è stato un tripudio di impegni ed emozioni, quindi ho scritto meno sul blog, ma se mi segui su Instagram saprai già tutto ciò che è successo. Se non lo sai, ti consiglio di seguirmi anche lì, perché aggiorno quotidianamente il mio profilo con tanti contenuti. Oggi parliamo di <strong>plastic free july o luglio senza plastica</strong>, che sarà la nostra sfida del mese.</p>



<h2>Cos&#8217;è il plastic free july e perché è l&#8217;obiettivo del mese?</h2>



<p>Chi mi seguiva già sul mio precedente blog saprà che l&#8217;anno scorso ho partecipato a questa iniziativa: una <strong>sfida mondiale in cui tutti ci impegnavamo a non usare la plastica per un mese</strong>. Chi vorrà, potrà condividere il suo percorso sui social con gli hashtag  #plasticfreejuly o #lugliosenzaplastica. </p>



<p>Può sembrare una sfida difficilissima, ma in realtà capirai presto che <strong>è molto utile e ti farà anche risparmiare un po&#8217; di soldi</strong>.  Ecco perché sarà la sfida dell&#8217;Agenda di questo mese&#8230; così non dovrò neanche inventarmi un nuovo hashtag! Seriamente, sarebbe eccessivo, visto che quest&#8217;anno hanno aggiunto anche #choosetorefuse  cioè &#8220;<strong>scegli di rifiutare</strong>&#8220;, riferendosi al primo<strong> passo per diventare più ecologici: rifiutare i rifiuti</strong>.</p>



<p>Chi vuole può anche registrarsi al <strong>sito mondiale della sfida</strong>, ma quest&#8217;anno non hanno reso pubblico il calendario in PDF,  richiedono di registrarsi per forza alla loro newsletter. <strong>Ho deciso di non seguirlo</strong> perché una e-mail al giorno per un mese è troppo anche per me! </p>



<h2>Come si partecipa?</h2>



<p>Aderire al plastic free july è facilissimo: basta <strong>notare le fonti di spreco dei prodotti monouso e cercare alternative più sostenibili</strong>. Un po&#8217; quello che facciamo sempre su Ecorisparmiare, ma questo mese ci focalizzeremo sulla plastica.</p>



<p>Attenzione: evitare la plastica non significa evitare TUTTA la plastica SEMPRE e PER FORZA. <strong>Questo blog non è un regime totalitario di ecologggisti fanatici</strong>. Ci sono settori in cui la plastica è necessaria: per esempio come involucro per le medicine o in oggetti riutilizzabili che ci permettono di evitare di creare ancora più spazzatura. Il problema collegato alla plastica riguarda tutti gli <strong>oggetti che verranno buttati dopo un solo utilizzo o poco più</strong>. Cerchiamo di evitare quelli.</p>



<h2>La giusta motivazione</h2>



<p>Per darmi la motivazione necessaria a portare a termine la sfida (oltre a pensare a quante vite marine salverò), <strong>condividerò con te il mio percorso su Instagram</strong> e alla fine del plastic free july mi concederò un po&#8217; di &#8220;shopping ecologico&#8221;. Anche perché nella prima settimana di agosto ci sarà il mio compleanno <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> &#8230; Se la sfida andrà bene, quello sarà il mio premio e autoregalo. Sì. Mi faccio ogni anno un autoregalo, perché se non mi voglio bene io, chi me ne deve volere?</p>



<h2>Link utili</h2>



<p>Che aspetti a partecipare alla sfida dell&#8217;Agenda della Fortuna di Luglio? Se ancora non sai di cosa si tratta, qui sotto trovi tutte le informazioni per riceverla gratuitamente. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ti invito a seguirmi su Instagram per ricevere i miei aggiornamenti quotidiani.</p>



<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-text-color has-very-dark-gray-color has-background has-light-green-cyan-background-color" href="https://www.ecorisparmiare.it/2018/12/27/agenda-della-fortuna-2019-metodo-kakebo/">Cos&#8217;è l&#8217;Agenda della Fortuna</a></div>



<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-text-color has-very-dark-gray-color has-background has-light-green-cyan-background-color" href="https://www.instagram.com/ecorisparmiare/">Segui il mio #PlasticFreeJuly su Instagram</a></div>
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    <p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/06/29/plastic-free-july-2019/">Obiettivo di luglio: evitare la plastica mono uso</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it">ECORISPARMIARE</a>.</p>
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		<title>#Ecobacheca: il regolamento</title>
		<link>https://www.ecorisparmiare.it/2019/05/30/obiettivo-di-giugno-vendere-scambiare-donare/</link>
					<comments>https://www.ecorisparmiare.it/2019/05/30/obiettivo-di-giugno-vendere-scambiare-donare/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Loredana]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 May 2019 10:42:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Agenda della Fortuna]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Sto iniziando (per la seconda volta) un percorso di decluttering, cioè una riorganizzazione degli ambienti di casa che permette di eliminare gli oggetti inutilizzati. Nella versione originaria, bisognerebbe buttare tutto ciò che non serve, ma ho notato che spesso in casa ho oggetti quasi nuovi e buttarli sarebbe uno spreco che voglio assolutamente evitare. In [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/05/30/obiettivo-di-giugno-vendere-scambiare-donare/">#Ecobacheca: il regolamento</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it">ECORISPARMIARE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class='booster-block booster-read-block'>
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<p>Sto iniziando (per la seconda volta) un <strong>percorso di decluttering</strong>, cioè una riorganizzazione degli ambienti di casa che permette di eliminare gli oggetti inutilizzati. Nella versione originaria, <strong>bisognerebbe buttare tutto ciò che non serve</strong>, ma ho notato che spesso in casa ho oggetti quasi nuovi e buttarli sarebbe uno spreco che voglio assolutamente evitare. In molti mi hanno consigliato di vendere.</p>



<p>Se c&#8217;è una cosa che non sono ancora riuscita a fare nel mio percorso verso una vita più sostenibile è <strong>vendere i miei oggetti usati</strong>. A comprare usato sono bravissima, mentre vendere le mie cose per me è difficilissimo. Vorrei tanto capire perché, ci deve essere una motivazione psicologica dietro questo mio blocco, ma non siamo qui per scoprirlo oggi.</p>



<p>Così è nata questa sfida dell&#8217;Agenda della Fortuna. Trova gli <strong>oggetti che hai in casa e che non usi</strong>, anche quelli con un valore affettivo e cerca di:</p>



<ul><li><strong>Venderli</strong> se sono totalmente inutilizzati o in buone condizioni;</li><li><strong>Scambiarli</strong>, se a qualcuno interessa un tuo oggetto e a te può interessarne uno suo;</li><li><strong>Donarli</strong> se quell&#8217;oggetto ti fa venire voglia di fare un&#8217;azione altruista;</li><li><strong>Cercarli</strong> se stai bramando un oggetto particolare che non trovi da nessuna parte, potresti chiedere ad amici e parenti prima di acquistare.</li></ul>



<h2>Perché è nata la #EcoBacheca?</h2>



<p>Ci sono moltissime <strong>app che permettono di scambiare e vendere oggetti on-line</strong>, ma spesso è difficile far notare il proprio prodotto perché c&#8217;è anche chi usa questi siti impropriamente per vendere dei prodotti industriali o artigianali. Adoro l&#8217;artigianato, ma <strong>vendere oggetti nuovi e a prezzo pieno sul sito dell&#8217;usato lo trovo scorretto</strong>.</p>



<p>Per questo ho deciso di creare in questo post una <strong>EcoBacheca</strong> che permetta a tutte le meravigliose persone che leggono il mio blog di mettersi in contatto fra loro e <strong>far notare i propri oggetti</strong> ad altre persone interessate. Il bello è che<strong> parteciperanno persone che condividono il tuo stesso percorso</strong>.</p>



<h2>Come funziona la EcoBacheca?</h2>



<p>Ti basterà semplicemente <strong>creare un post su Instagram</strong> con la foto dell&#8217;oggetto, tagga @Ecobacheca sulla foto (così sarà più facile trovare il tuo post) e copia la seguente descrizione, mettendo al posto delle parentesi quadre le informazioni indicate:</p>



<p>Partecipo anche io alla #EcoBacheca di @Ecorisparmiare.<br><br>[VENDO/SCAMBIO/DONO/CERCO &#8211; scegli quello che hai deciso di fare]<br><br>[LUOGO &#8211; inserisci la zona in cui si trova l&#8217;oggetto]<br><br>[DESCRIZIONE DELL&#8217;OGGETTO]<br><br>Commenta qui sotto se sei interessat* o inviami un messaggio privato, ti risponderò in privato per accordarci [SULLA CONSEGNA/ SULL&#8217;INVIO/ SULLO SCAMBIO].<br><br>Se vuoi partecipare anche tu segui il regolamento che trovi nelle stories in evidenza del profilo @EcoBacheca.</p>



<h2>Fatto!</h2>



<p>Gli annunci che contengono questa descrizione <strong>verranno controllati e ricondivisi sul profilo di @EcoBacheca, per avere ancora più visibilità</strong> e saranno inseriti nella Gallery qui sul blog che sarà proprio la nostra EcoBacheca! Potrai consultarla per vedere se c&#8217;è qualcosa che ti interessa acquistare, donare e scambiare. Puoi sbizzarrire la fantasia: magari adori il tuo vecchio tavolo, non si abbina più al resto dei tuoi mobili ma non vuoi proprio venderlo? Inserisci un annuncio in cui spieghi che stai cercando un falegname che lo ristrutturi, magari vedrà il tuo post e saprà aiutarti!</p>



<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-text-color has-very-dark-gray-color has-background has-light-green-cyan-background-color" href="https://www.instagram.com/ecobacheca/">Vai alla EcoBacheca su Instagram</a></div>



<h2>EcoBacheca è anche su Facebook</h2>



<p>Se non hai Instagram o se vuoi moltiplicare le possibilità di dare una casa ai tuoi oggetti inutilizzati, <strong>puoi anche iscriverti al gruppo Facebook della EcoBacheca</strong>. Ti basta cliccare il pulsante qui sotto e rispondere a due domande per iscriverti.</p>



<p>Anche qui potrai caricare la tua foto con il tuo annuncio, è molto semplice.</p>



<p>Prima di pubblicare, <strong>leggi il regolamento sul gruppo</strong>, così avrai la certezza di rispettare anche le policy di Facebook.</p>



<p>Una volta caricato l&#8217;annuncio resterà in attesa di moderazione, così <strong>Simona potrà assicurarsi che rispetti il regolamento e le norme di Facebook</strong>. Se il controllo sarà positivo, il post verrà pubblicato.</p>



<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-text-color has-very-dark-gray-color has-background has-light-green-cyan-background-color" href="http://www.facebook.com/groups/ecobacheca">Vai alla EcoBacheca su Facebook</a></div>



<h2>Come vendere e comprare in modo sicuro, evitando le truffe?</h2>



<p>Se il tuo annuncio prevede una vendita o un acquisto, <strong>di sicuro dovrai tutelarti da possibili truffe</strong>. Sebbene siano sempre più rare le truffe online è bene tenere a mente qualche precauzione:</p>



<ul><li><strong>Preferisci persone della tua zona</strong> a cui puoi <strong>consegnare a mano</strong> il prodotto e ricevere i soldi al momento dello scambio. Questo ridurrà molto anche le immissioni di CO2 necessarie per inviare i prodotti.</li><li>Se, invece, <strong>preferisci inviare i prodotti</strong>, scegli una <strong>piattaforma di scambio come Subito.it, E-Bay, Shpock o Depop</strong>. Inserisci lì il tuo annuncio e una volta trovata con la EcoBacheca la persona che ha deciso di acquistare il tuo prodotto, inviale il link dell&#8217;annuncio per poter pagare in maniera sicura tratime <strong>PayPal o gli altri metodi di pagamento</strong> utilizzati dalle piattaforme. Se acquisti tramite queste piattaforme, loro stesse ti aiutano ad <strong>evitare di dare i tuoi dati bancari a persone che non conosci</strong>.</li><li><strong>Creare un account PayPal da associare alle piattaforme di vendita e scambio </strong>è sempre una buona idea: è gratuito, ti permette di associare una carta prepagata che hai già (es. PostePay) con solo 1€, che ti verrà comunque rimborsato a fine procedura. Mi piace perché permette di <strong>chiedere il rimborso</strong> se per caso dovessi riscontrare problemi con il prodotto o con il venditore.</li><li><strong>Invia il prodotto tramite spedizione postale</strong>: anche la spedizione più economica consente di avere il<strong> tracking</strong> del prodotto che potrai condividere con l&#8217;acquirente, in questo modo sia tu che l&#8217;altra persona sarete sicuri di dove si trovi il pacco (è stato spedito? La consegna è giunta a destinazione? Ecc.). In alternativa si possono usare anche i corrieri, ma io li trovo un po&#8217; più cari e poco adatti agli scambi tra privati.</li></ul>



<p>Se hai domande o dubbi su questo progetto, contattami tramite la pagina &#8220;contatti&#8221;. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<h2>Link utili</h2>



<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-text-color has-very-dark-gray-color has-background has-light-green-cyan-background-color" href="https://www.ecorisparmiare.it/ecobacheca">EcoBacheca sul blog</a></div>



<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-text-color has-very-dark-gray-color has-background has-light-green-cyan-background-color" href="https://www.ecorisparmiare.it/2018/12/27/agenda-della-fortuna-2019-metodo-kakebo/">Cos&#8217;è l&#8217;Agenda della Fortuna</a></div>



<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-text-color has-very-dark-gray-color has-background has-light-green-cyan-background-color" href="https://www.ecorisparmiare.it/contatti/">Contatti</a></div>
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		<title>Obiettivo di Maggio: dolci e snack senza plastica.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Loredana]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Apr 2019 17:30:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Agenda della Fortuna]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class='booster-block booster-read-block'>
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<p>Aprile è stato un mese pieno di impegni ed emozioni per me. Mi torna in mente una pubblicità che diceva circa &#8220;<em>tutto il giorno fuori casa, a pranzo un panino al volo e adesso? Non ci vedo più dalla fame</em>&#8220;. Ecco, il mio aprile è stato così e anche se ora non ci vedo più dalla stanchezza, è il momento di scrivere questo post. Quindi vediamo insieme come ecorisparmiare con l&#8217;Agenda della Fortuna e gli snack senza plastica.</p>



<span id="more-613"></span>



<h2>Perché questo obiettivo?</h2>



<p>Perché me lo ha detto l&#8217;universo o chi per lui. Una serie di eventi in quest&#8217;ultima settimana mi ha fatta ragionare sul problema degli spuntini fuori casa:</p>



<ol><li><strong>Sono stata fuori quasi ogni giorno</strong>: per feste, lavoro e impegni vari. Mi è capitato più volte di non poter fare a meno di acquuistare il pranzo fuori. Ho notato che trovare snack senza plastica è davvero difficile. Ho pensato che sono tante le persone che, come me, hanno una vita movimentata e poco tempo da dedicare al pranzo, ma vogliono comunque aiutare l&#8217;ambiente e risparmiare.</li><li>Su Instagram ho pubblicato una storia in cui individuavo <strong>dieci cose che non compro più</strong> da quando ho iniziato il mio percorso. Ho scritto che non acquisto più dolci confezionati nella plastica e alcune persone mi hanno chiesto &#8220;ma come fai per la colazione?!&#8221;. Ci sono modi per creare snack deliziosi, veloci ed eco-friendly li vedremo insieme questo mese su Instagram.</li><li>Ieri ero con Mila in area cani quando mi sono accorta che stava mangiando qualcosa: ho subito provato a raggiungerla per farle lasciare l&#8217;oggetto, ma è corsa via. <strong>Non sono riuscita ad impedire che mangiasse proprio parte dell&#8217;involucro di plastica di una merendina</strong>.</li><li>Ho creato la <strong>ricetta di un dolce</strong> <strong>per la colazione</strong> (anche se noi la mangiamo a qualunqie ora) che adoro follemente e non vedo l&#8217;ora di condividere con te. La ricetta è ispirata ad una delle merendine confezionate che più amavo da piccola.</li></ol>



<h2>Snack senza plastica per aiutare gli animali domestici</h2>



<p>Soprattutto la carta mangiata da Mila mi ha fatta imbestialire. Non capisco perché sia così difficile per le persone utilizzare gli appositi cestini dell&#8217;immondizia che (oltretutto) vicino alle aree cani si trovano sempre. Ogni volta che si parla di inquinamento si pensa all&#8217;oceano, le balene e le tartarughe, ma <strong>anche i nostri animali domestici rischiano seri problemi di salute a causa dell&#8217;inciviltà dell&#8217;uomo</strong>. Un altro esempio sono le bottiglie di birra rotte per strada.</p>



<p>Quindi questo mese lancio la sfida social <strong>#snacksenzaplastica</strong>: non acquistiamo merendine confezionate, patatine in sacchetto, caramelle nella plastica&#8230; insomma: <strong>utilizziamo la prima regola dello zero waste: rifiutare</strong>. Oltretutto, mangiare meno cibo confeziononato e trattato con conservanti non può che far bene anche alla nostra salute.</p>



<h2>Quanto possiamo risparmiare a maggio con gli snack senza plastica?</h2>



<p><strong>Acquistare alimenti già lavorati e imballati costa sempre di più</strong> rispetto al costo finale di uno snack preparato in casa. Per non parlare degli snack delle macchinette! Se non hai tempo per preparare i tuoi snack senza plastica in casa, comunque, le alternative più sostenibili sono tante, ecco alcuni esempi:</p>



<ul><li>Frutta e verdura del mercato;</li><li>Frutta secca sfusa;</li><li>Pop-corn; salati, dolci, speziati (i miei preferiti!)</li><li>Grissini, focacce e dolci del panettiere (che è più economico della pasticceria);</li><li>Un buon gelato artigianale (il cono è decisamente senza sprechi!);</li><li>Una brioche al bar, rifiutando il tovagliono di plastica;</li><li>Cercare di evitare del tutto gli spuntini in vista dell&#8217;estate. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </li></ul>



<p>Portali sempre con te in un <strong>contenitore riutilizzabile</strong> (di vetro, plastica che hai già in casa, sacchetti di silicone riutilizzabili ecc.). Sono ottimi anche per la merenda al parco dei bambini.</p>



<h3>Facciamo i conti</h3>



<p>Somma il prezzo di tutti gli <strong>snack che di solito acquisti in una settimana</strong>. Io, per fare un esempio, ipotizzerò questi: due snack da 60 centesimi alle macchinette + 1,30 € di patatine al supermercato + un tramezzino da 4 € + un frullato 3,50 €. </p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>0,60+0,60+1,30+4+3,50 = 10 €</p><cite>snack macchinette + patatine + tramezzino + frullato = totale costo snack settimanale.<br></cite></blockquote>



<p>Ora prova a moltiplicare il totale per le 5 settimane di maggio, troverai il tuo risparmio di questo mese.</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>10 x 5 = 50 €</p><cite>totale snack settimanali x 5 settimane di maggio = totale risparmio di Maggio.<br></cite></blockquote>



<p>Nella prossima pagina ti lascio la ricetta della mia <strong>torta Semplisoffice</strong> super-versatile, con tante idee per modificarla e creare un dolce diverso ogni settimana. Ormai prepararla è diventato il mio piccolo rituale rilassante della domenica sera.</p>



<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-text-color has-very-dark-gray-color has-background has-light-green-cyan-background-color" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/04/30/snack-senza-plastica/2/">Vai alla ricetta</a></div>


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		<title>Obiettivo di Aprile: #muovilcool! La mobilità sostenibile fa figo.</title>
		<link>https://www.ecorisparmiare.it/2019/04/05/muovilcool-mobilita-sostenibile/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Loredana]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Apr 2019 10:29:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Agenda della Fortuna]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>#Muovilcool è l'iniziativa di mobilità sostenibile legata all'Agenda della Fortuna di aprile del sito Ecorisparmiare.it.</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/04/05/muovilcool-mobilita-sostenibile/">Obiettivo di Aprile: #muovilcool! La mobilità sostenibile fa figo.</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it">ECORISPARMIARE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class='booster-block booster-read-block'>
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                	<i class="booster-icon twp-clock"></i> <span>Puoi leggermi in</span>10 Minuti, 1 Secondi                </div>

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<p>Stanno tornando le belle giornate e con loro è arrivata anche l&#8217;idea per la sfida di Aprile: parleremo di mobilità sostenibile. In particolare di come ridurre il nostro impatto ambientale limitando o addirittura azzerando per un mese (o per sempre) l&#8217;uso dell&#8217;automobile.</p>



<span id="more-507"></span>



<p>Già sento le obiezioni: “<em>ma da me il trasporto pubblico non funziona</em>”, “<em>ma i mezzi pubblici puzzano!</em>” oppure &#8220;<em>ma io ho due bambini, come pensi che potrei muovermi senza macchina per un mese?</em>&#8220;. Alcune sono fondatissime, altre sono frutto di quella <strong>perversa vocina dentro di noi che davanti ad una sfida ci dice che non possiamo farcela</strong>, che non siamo abbastanza e non lo saremo mai o che l&#8217;unica soluzione per una vera mobilità sostenibile sia l&#8217;auto elettrica.</p>



<p>Sono qui per sfatare tutta questa carovana di pregiudizi perché <strong>noi, insieme, siamo abbastanza</strong>. Se abbiamo avuto la capacità di sporcare il mondo abbiamo anche l&#8217;abilità di ripulirlo, sono fermamente convinta che insieme faremo la differenza, iniziando dalla differenziata. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<h2>Il problema dell&#8217;inquinamento atmosferico è reale</h2>



<p>Tra i problemi legati all’inquinamento che affligge il nostro pianeta, c’è sicuramento l’eccessivo utilizzo di combustibili fossili per muovere persone e merci. Secondo uno studio dell’ Environment Protection Agency, <strong>i veicoli a motore producono circa la metà degli inquinanti globali</strong>, come l’ossido di azoto e il particolato. <strong>Il 75% delle emissioni di monossido di carbonio  (CO2) proviene dalle automobili</strong>. </p>



<p><strong>Nelle aree urbane</strong>, gli autoveicoli sono responsabili di una percentuale compresa tra il <strong>50%</strong> e il <strong>90%</strong> dell’inquinamento atmosferico totale.<br></p>



<p>Secondo una analisi dell’Unione Europea, <strong>solo 1 veicolo su 3 è elettrico o a ridotte emissioni</strong>, per un totale di 13,4 milioni di auto, furgoni, camion e autobus che circolano liberamente annerendo i nostri polmoni.<br>Se consideriamo che le macchine ibride vendute nel 2018 sono 76.155 e quelle elettrice 4.588 il problema dell’inquinamento dovuto alle autovetture è ancora molto forte anche se inizia ad intravedersi un miglioramento rispetto al passato.</p>



<h2>Una vita car-free è possibile</h2>



<p>Come abbiamo visto <strong>la concentrazione maggiore di emissioni nocive dovute alle vetture è nelle città</strong> e questo dato mi turba, ma non mi stupisce. La macchina è da sempre sinonimo di comodità, nonché specchio di un certo benessere economico. Le abitudini che consideriamo comode, sono le più difficili da abbandonare, ma io credo in te. Ce la faremo. Da quasi un anno non uso più la macchina se non per le emergenze (ad esempio portare Mila dal veterinario) o i viaggi lunghi verso città mal collegate con i mezzi pubblici.</p>



<h3>Cosa si intende per eccesso di utilizzo?</h3>



<p>Avere più auto in famiglia quando non necessario. Per &#8220;non necessario&#8221; intendo <strong>avere più di un&#8217;auto a persona in famiglia</strong>. Un esempio? Alcuni conoscenti avevano regalato al figlio neodiciottene un&#8217;auto (nonostante in casa ce ne fossero già due) che il suddetto usava solo nel weekend o per fare la spola tra scuola, casa e pub. Raggio d&#8217;azione 5 km in zona ben fornita di mezzi pubblici. Alla faccia della mobilità sostenibile!</p>



<h2>Macchina o trasporto pubblico?</h2>



<p>Nel mio caso, trovo assurdo che a Milano ci sia ancora chi preferisce l&#8217;automobile al trasporto pubblico. Parlo di Milano perché ci vivo, ma secondo me alcuni dei miei ragionamenti si possono applicare anche fuori città. Personalmente mi lamento sempre dei ritardi, è vero, ma <strong>mettersi in macchina ha svantaggi ben peggiori</strong>:</p>



<ol><li>Innanzitutto richiede una <strong>capacità di vivere</strong> che al mattino presto non credo di possedere. Se mi mettessi in auto di mattina presto sarei causa di incidenti e risse. Per la mia e l&#8217;altrui incolumità, ringrazio ATM.</li><li>Ogni mattina un milanese si sveglia e sa che dovrà uscire di casa con un anticipo imbarazzante per poter <strong>trovare un parcheggio</strong>. Almeno nell&#8217;attesa del bus (anche se in ritardo) si può leggere, ascoltare musica o podcast, socializzare, scrollare i social, fissare il vuoto&#8230; è comunque più produttivo e meno inquinante che girare a zonzo per 15 minuti alla ricerca di uno spazio tra due auto, puntualmente occupato da una smart.</li><li>L&#8217;unica <strong>coda</strong> che posso sopportare al mattino è quella di Mila che scodinzola per darmi il buongiorno. La fila al semaforo, con annesso imbruttito che suona il clacson nel preciso millesimo di secondo in cui scatta il verde, dovrebbe essere punita come tortura.</li><li><strong>L&#8217;area C, B, X, Y, Z</strong>&#8230; soprattutto per i non residenti a Milano sbagliare strada e finire per errore in area C o B può essere causa di una multa bella salata.</li><li><strong>I costi</strong>: spesso se si calcola solo il costo della benzina l&#8217;auto potrebbe sembrare una soluzione economica per spostarsi, ma come vedremo nella prossima pagina mantenerla ha dei costi che neanche la comodità può giustificare.</li><li><strong>Ci rende sedentari</strong>. Quando si ha a disposizione la macchina si tende ad usarla per andare ovunque. Anche il percorso più breve diventa una scusa per mettersi al volante, ciò è tutt&#8217;altro che un bene per la nostra salute.</li></ol>



<h3>Bicicletta: la regina della mobilità sostenibile</h3>



<p><strong>Il mio mezzo di trasporto preferito è la bicicletta</strong>, soprattutto in primavera ed estate. Va bene ovunque: campagna, città, mari e monti. Non l&#8217;ho ancora provata sulle strade milanesi, ma a breve spero di poterlo fare. <strong>La bici tiene in forma e costa poco</strong> in termini di acquisto e manutenzione. Rispetto all&#8217;auto ha anche un certo fascino e non emette nessuna anidride carbonica, se non in fase di riciclaggio. Mobilità sostenibile in puro stile Ecorisparmiare!</p>



<p>Poi <strong>si può anche camminare</strong>: questa città mi ha fatto cambiare prospettiva sulle distanze. Percorsi che prima (in chilometri) mi sembravano lunghissimi, ora mi sembrano davvero brevi. Certi giorni, senza neanche rendermene conto, percorro anche sei chilometri solo facendo le mie normali commissioni!</p>



<p>Questo mese lancio la <strong>sfida #muovilcool per l&#8217;ambiente</strong>: perché muoversi senza emettere CO2 è figo davvero. Ma te la spiego bene dopo aver calcolato insieme nella prossima pagina quanto puoi risparmiare ad aprile con la mobilità sostenibile.</p>



<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-text-color has-very-dark-gray-color has-background has-light-green-cyan-background-color" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/04/05/muovilcool-mobilita-sostenibile/2/">Calcola l&#8217;ecorisparmio del mese</a></div>


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    <p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/04/05/muovilcool-mobilita-sostenibile/">Obiettivo di Aprile: #muovilcool! La mobilità sostenibile fa figo.</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it">ECORISPARMIARE</a>.</p>
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		<title>Marzo a lume di candela per risparmiare sulla bolletta e aiutare l&#8217;ambiente.</title>
		<link>https://www.ecorisparmiare.it/2019/02/26/risparmiare-sulla-bolletta-luce/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Loredana]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Feb 2019 15:43:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Agenda della Fortuna]]></category>
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		<category><![CDATA[risparmio energetico]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A marzo l&#8217;obiettivo è diminuire le spese fisse e risparmiare sulla bolletta riducendo i nostri sprechi energetici. Ogni spreco di energia, infatti contribuisce al surriscaldamento globale e alla distruzione dell&#8217;ambiente, nonché ad una bolletta salata. Nei post di questo mese vedremo insieme come ecorisparmiare: Sulla bolletta della luce; Sui consumi di acqua; Sul gas. M&#8217;illumino [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/02/26/risparmiare-sulla-bolletta-luce/">Marzo a lume di candela per risparmiare sulla bolletta e aiutare l&#8217;ambiente.</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it">ECORISPARMIARE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class='booster-block booster-read-block'>
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<p>A marzo l&#8217;obiettivo è diminuire le spese fisse e risparmiare sulla bolletta riducendo i nostri sprechi energetici. <strong>Ogni spreco di energia, infatti contribuisce al surriscaldamento globale e alla distruzione dell&#8217;ambiente</strong>, nonché ad una bolletta salata. Nei post di questo mese vedremo insieme come ecorisparmiare:</p>



<ul><li>Sulla bolletta della luce;</li><li>Sui consumi di acqua;</li><li>Sul gas.</li></ul>



<h2>M&#8217;illumino di meno</h2>



<p>Da quando non vivo più con i miei genitori mi sono chiesta molto spesso come poter risparmiare sulle bollette, perché ridurre le spese fisse significa poter utilizzare ciò che risparmio per i miei sogni. Ma c&#8217;è di più.</p>



<p>Quest&#8217;anno l&#8217;<strong>1 marzo</strong> si svolgerà nuovamente l&#8217;iniziativa &#8220;<strong>M&#8217;illumino di meno</strong>&#8220;, che Radio2 organizza da più di 10 anni, <strong>dedicata all&#8217;efficienza nergetica e agli stili di vita sostenibili</strong>. La sera del primo marzo, ognuno di noi (privati e istituzioni) è invitato a spegnere tutti i dispositivi energetici per un&#8217;ora.</p>



<p>Si tratta di una sorta di piccolo esperimento che negli scorsi anni ha dimostrato come le bollette salate non siano l&#8217;unico problema dell&#8217;ambiente. I risultati di questa iniziativa sono stati illuminanti.<br>Secondo Terna, (la società responsabile della trasmissione di energia elettrica in Italia) <strong>nei minuti successivi l&#8217;avvio dell&#8217;iniziativa si è verificato un sensibile calo dei consumi a livello nazionale</strong>. Il fabbisogno istantaneo di energia è stato di circa 300 megawatt inferiore nel 2007 e di oltre 400 megawatt nel 2008 (non ho trovato dati più recenti).</p>



<h2>Come farà &#8220;Marzo a lume di candela&#8221; a farci risparmiare sulla bolletta?</h2>



<p>Questa iniziativa mi ha dato un&#8217;idea un po&#8217; folle, ma che mi piace tantissimo. Ho deciso che <strong>per tutto il mese, alle ore 20:00 spegnerò tutti i dispositivi inutili e cenerò a lume di candela</strong>. Se segui l&#8217;Agenda della Fortuna, potresti farlo anche tu.</p>



<p>Oltre a farti risparmiare sulla bolletta e salvare il pianeta, questo gesto è anche un modo per <strong>condividere una cena più intima e raccolta con le persone che ami,</strong> magari spegnendo la TV e aprendo un po&#8217; il cuore. Perché rispolverare le candele solo a San Valentino o a Natale? Rendiamo speciale ogni cena di Marzo. Se poi l&#8217;abitudine piace, potresti anche mantenerla.</p>



<h2>Come calcolare l&#8217;ecorisparmio di questo mese?</h2>



<p>Il risparmio, in questo caso, non possiamo prevederlo con i soliti calcoli che metto nel post del mese, semplicemente perché <strong>i costi dei consumi dipendono da talmente tanti fattori che sarebbe difficile trovare un denominatore comune</strong>. Inoltre molte persone ricevono la bolletta ogni due mesi, quindi sarebbe difficile vedere immediatamente il risparmio.</p>



<p>La sfida è solo sulla luce, ma possiamo applicare lo stesso metodo anche per gas e acqua. Procediamo nel seguente modo.</p>



<h4>Inizio del mese: lettura del contatore</h4>



<p>Immagina la scena: suonano al citofono.<br>Io: &#8220;<em>chi è</em>?&#8221;<br>Tizio in tuta da elettricista: &#8220;<em>Buongiorno signorina, sono qui per la lettura del contatore.</em>&#8220;<br>Io: &#8220;<em>Mi sicusi, ma io non sono stata avvisata e non mi fido ad aprire agli sconosciuti</em>&#8220;.<br>Tizio: &#8220;<em>Non si preoccupi, tornerò quando ci saranno i suoi genitori in casa</em>&#8220;.</p>



<p>Lo ammetto:<strong> prima di trasferirmi non avevo idea di come si leggesse un contatore e dei vantaggi che questo comporta</strong> (oltre ad evitarmi figuracce).  Ho trovato questo breve video che spiega come si fa perché è molto utile. Ti consiglio di guardarlo prima di pianificare il mese di Marzo.</p>



<figure class="wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="750" height="422" src="https://www.youtube.com/embed/UiWC6xm3NNs?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=it-IT&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe>
</div></figure>



<p>Ora che sai come leggere il contatore, se vuoi accettare la sfida &#8220;Marzo a lume di candela&#8221; fai così:</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>Segna sull&#8217;agenda il numero che trovi sul contatore <strong>alla voce A2</strong> </p><p> </p><cite>Ho scelto la A2 perché è la fascia oraria in cui si trova la sfida.</cite></blockquote>



<p>Continua a seguire questo blog anche sui social, perché nelle prossime settimane condividerò idee per ridurre gli sprechi di energia elettrica (e non solo!) e risparmiare sulla bolletta. Inizia con le <strong>cene a lume di candela e portale avanti tutto il mese</strong>.</p>



<h4>A fine mese e fai una nuova lettura. </h4>



<p>Sottrai al nuovo numero quello che avevi segnato ad inizio mese e avrai come risultato i tuoi consumi del mese in KW/h.</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>A2 fine mese &#8211; A2 inizio mese = totale consumi del mese</p><cite>Seconda lettura &#8211; Prima lettura = consumi del mese</cite></blockquote>



<p><strong>Confrontali con l&#8217;ultima bolletta e vedrai quanto avrai risparmiato in termini di KW/h! </strong>L&#8217;importo preciso in euro lo saprai quando riceverai la prossima bolletta.</p>



<p>Se accetti la sfida, <strong>condividi con Ecorisparmiare la tua determinazione</strong>. Fatti un <strong>selfie con una lampadina</strong> e condividolo su Instagram o Facebook con l&#8217;hashtag #AgendaDellaFortuna. Potresti ispirare molte persone a vivere una vita più ecologica e a risparmiare sulla bolletta. [<em>Link utili sotto la foto</em>]</p>



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		<title>Come risparmiare sulla spesa e farla più green al supermercato.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Loredana]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Feb 2019 08:17:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Sei tra quelli che pensano sia difficile fare la spesa e risparmiare quando si decide di vivere in maniera più ecologica? Allora sei nel posto giusto.Risparmiare sulla spesa alimentare sembra essere un tasto davvero dolente per gli italiani, soprattutto perché molti sono convinti che minore prezzo significhi per forza peggiore qualità.Questo è uno dei fattori [&#8230;]</p>
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<p>Sei tra quelli che pensano sia difficile fare la spesa e risparmiare quando si decide di vivere in maniera più ecologica? Allora sei nel posto giusto.<br><strong>Risparmiare sulla spesa alimentare sembra essere un tasto davvero dolente per gli italiani</strong>, soprattutto perché molti sono convinti che minore prezzo significhi per forza peggiore qualità.<br>Questo è uno dei fattori che determinano la ricerca sfrentata di buoni sconto on-line, copupon da stampare e altre illusioni economiche.</p>



<h2>Fare la spesa al supermercato conviene?</h2>



<p>Prima di iniziare vorrei fare una nota sull&#8217;acquisto nei supermercati: non è sempre sinonimo di qualità o risparmio, anzi. Da quando ho iniziato il mio percorso per ridurre i rifiuti, ho iniziato anche ad <strong>acquistare prodotti sfusi direttamente dai produttori locali</strong>, al mercato o nei negozi sotto casa (panettiere, macellaio ecc.). Così facendo sto mangiando molto meglio e risparmiando anche di più.</p>



<p>Questo è stato possibile per me, ma non è detto che lo sia per tutti. Ci sono realtà in Italia dove <strong>i piccoli negozi hanno chiuso i battenti</strong> e il mercato settimanale c&#8217;è solo nelle città più grandi. Per fare la spesa bisogna per forza rivolgersi all&#8217;unico supermercato presente in zona, che approfitta dell&#8217;assenza di concorrenza per tenere i prezzi alti.<br><br>In altri posti, invece, la <strong>concorrenza tra supermercati</strong> è così alta che economicamente conviene quasi di più acquistare in negozio che direttamente dal produttore o dal piccolo rivenditore.</p>



<p>Sta alla sensibilità di ognuno capire, nella propria situazione, quale sia la scelta più sostenibile in termini ecologici e monetari. L&#8217;importante è tendere sempre a migliorare.<br><br>Ora vediamo come fare una spesa economica ed ecologica anche al supermercato.</p>



<h3>La lista</h3>



<p>Se hai letto il post sul meal planning, saprai che ogni settimana faccio una lista della spesa specifica, per un menù già deciso. Il primo passo per risparmiare sulla spesa, infatti, è andare dritti all&#8217;obiettivo: compra solo ciò che serve. Un piccolo trucco è segnare anche le quantità necessarie per ogni alimento, in questo modo <strong>ridurrai sia lo scontrino che gli sprechi</strong>. Come mantenere il carrello sulla retta via?</p>



<ul><li><strong>Approccio vade retro</strong>: tutto ciò che non è in lista Satana. Va trattato come lava: il gioco è non toccare niente fuori lista, altrimenti vai a casa (un po&#8217; estremo, ma efficace).</li><li><strong>Preferisci</strong> <strong>prodotti sfusi</strong> o con confezioni minimali, riciclabili e senza plastica. Se non li trovi: fai scorta di prodotti in confezione maxi (es. farina da 2 kg, pasta da 1 kg), così dureranno di più e utilizzerai meno imballaggio.</li><li><strong>Mangia prima di uscire</strong>: fare la spesa affamati è il modo migliore per comprare cibo in eccesso o <em>junk food</em>. Meglio evitare, anche per la salute.</li><li><strong>Prodotti in scadenza</strong>: dai sempre un&#8217;occhiata al banchetto dei prodotti in scadenza, potrebbe esserci qualcosa che hai in lista. Sono un ottimo modo per evitare sprechi di cibo e ridurre lo scontrino.</li><li><strong>Datti un tempo</strong>: se continui a girare all&#8217;infinito per negozi troverai sempre il modo di evadere dalla lista e portarti a casa prodotti inutili. Dedica alla tua spesa un orario preciso nella settimana, ad esempio 1 ora al venerdì.</li></ul>



<h2>Usa i sacchetti come carrello</h2>



<p>Come ho studiato in psicologia, <strong>il nostro cervello odia gli spazi vuoti e cerca di riempirli</strong>. In questo caso, il carrello è il male assoluto quando si vuole risparmiare sulla spesa. Una soluzione possibile è quella di utilizzare il carrello piccolo, ma la misura potrebbe comunque non essere adatta.</p>



<p>Sacchetti della spesa is the way. Sicuramente sai già quanti sacchetti ti servono di solito per portare a casa la spesa. <strong>Porta con te il numero giusto di sacchetti riutilizzabili che ti serviranno</strong>. Finiti quelli, non potrai più usare nulla e il fatto di doverli portare a mano ti farà venire voglia di uscire presto dal negozio.</p>



<p>Se, come me, vai a fare la spesa a piedi o con i mezzi pubblici, un <strong>carrellino a rotelle</strong> può essere comunque accettato. L&#8217;importante è che lo lasci all&#8217;ingresso del negozio e lo &#8220;carichi&#8221; a termine spesa, come fosse il baule dell&#8217;auto.</p>



<h3>Sempre parlando di sacchetti&#8230;</h3>



<p>Risparmiare con la spesa ecologica significa che hai anche rispetto per l&#8217;ambiente. In questo caso ti do tre consigli:</p>



<ol><li><strong>Evita di comprare i sacchetti del supermercato</strong> e porta le tue shopper riutilizzabili da casa, è il modo migliore per rispettare l&#8217;ambiente e anche per risparmiare qualche centesimo (che comunque male non fa). </li><li>Prima di iniziare gli acquisti,<strong> chiedi se è possibile utilizzare i propri sacchetti anche per frutta o verdura</strong>. Fino a qualche mese fa a volte mi veniva risposto &#8220;ma tanto il prezzo del sacchetto è compreso, lo paghi comunque&#8221;.  Inutile spiegare che non fosse un problema di soldi, ma un modo per tutelare l&#8217;ambiente. Ora, per fortuna, in molti negozi questa nuova usanza è stata accettata e alcuni scontano addirittura il prezzo del sacchetto dalla tua spesa. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li><li>A mali estremi, dopo aver pesato i prodotti, porta in cassa gli <strong>scontrini della bilancia separati dal sacchetto</strong> <strong>biodegradabile</strong>. In questo modo potrai riutilizzarlo a casa per l&#8217;umido. Ti ricordo che dal 2019 è obbligatorio che questi siano biodegradabili. Purtroppo in qualche piccolo rivenditore di zona e al mercato mi capita ancora di vedere i sacchetti trasparenti di plastica <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f92c.png" alt="🤬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />. In quel caso il gesto più ecologico è cambiare fruttivendolo.</li></ol>



<h2>Guarda <g class="gr_ gr_16 gr-alert gr_tiny gr_spell gr_inline_cards gr_disable_anim_appear ContextualSpelling multiReplace" id="16" data-gr-id="16">i</g> <g class="gr_ gr_12 gr-alert gr_spell gr_inline_cards gr_disable_anim_appear ContextualSpelling ins-del multiReplace" id="12" data-gr-id="12">prezzi</g> al kg e al litro</h2>



<p>Può sembrare banale ripeterlo ma <strong>le offerte e le promozioni sono imperdibili solo per chi vende e mai per chi acquista</strong>. Scegliere gli alimenti che hanno un prezzo &#8220;a confezione&#8221; più basso spesso è decisamente meno vantaggioso. Se un alimento in promozione costa 1 € a confezione e un prodotto simile non in promozione costa 1,20, guardando il prezzo al kg potresti accorgerti che la confezione che costa 20 centesimi in più in realtà contiene una quantità maggiore di quel prodotto. Se poi ti accorgi che la qualità del prodotto più economico non è quella che cerchi, scegli il prodotto con un prezzo un po&#8217; più alto.</p>



<p>Dai una chance alle marche del supermercato o del discount, le cosiddette &#8220;<strong>sottomarche</strong>&#8220;: quei prodotti che riportano il nome del negozio sulla confezione. Sul retro troverai l&#8217;indicazione della casa produttrice che potrebbe essere una delle &#8220;grandi marche&#8221; che acquisti di solito. Sono marchi non pubblicizzati, quindi costano meno.</p>



<p>A fine articolo troverai un <strong>elenco in PDF</strong> che ho trovato on-line sulle &#8220;sottomache&#8221; prodotte da brand più noti. Attenzione, però, non sempre le grandi marche utilizzano le materie prime migliori. Scegli tu a cosa dare la priorità: risparmio, confezione ecologica o materie prime. Sarebbe bello avere tutto assieme, ma nella situazione del mercato attuale, spesso bisogna accettare dei compromessi.</p>



<h2>Per risparmiare sulla spesa ci sono buoni bravi e buoni cattivi</h2>



<p>I buoni sconto e i coupon sono utili se effettivamente ti servono grandi quantità di un certo alimento o prodotto.<br>Come usarli bene?</p>



<ul><li><strong>Controlla on-line le offerte</strong> prima di andare in negozio e solo sui prodotti della tua lista della spesa. Inserisci anche l&#8217;offerta nella lista e quando sarai in negozio confronta i prezzi al kg per capire se conviene davvero.</li><li>Preferisci i coupon su <strong>prodotti a media-lunga conservazione</strong> come detersivi ecologici (meglio se alla spina), conserve, sughi, zucchero, farine, pasta, carta igienica;</li><li>Evita i buoni che ti <strong>chiedono di acquistare più prodotti</strong> diversi dello stesso marchio o di arrivare ad un minimo di spesa per poter usufruire dello sconto. Esempio classico: 5 € di sconto su 50 € di spesa è una strategia di marketing volta solo ad aumentare il &#8220;carrello medio&#8221; dei clienti. Lo so perché purtroppo in passato le promozioni le scrivevo io per lavoro. </li></ul>



<p><strong>Attenzione alla promo con&nbsp;regalo</strong>: anche se con l&#8217;acquisto di 3 prodotti ti danno una zuccheriera bellissima, sappi che non te ne serve un&#8217;altra in casa.<br><br>Tra i buoni bravi, ci sono sicuramente i <strong>buoni pasto</strong> che alcune aziende rilasciano ai dipendenti, infatti nell&#8217;obiettivo dell&#8217;Agenda della Fortuna di questo mese abbiamo fatto i conti su quanto si possa risparmiare portando il pranzo da casa almeno tre volte a settimana e pagando la spesa con i buoni. Ti consiglio di dargli un&#8217;occhiata se non l&#8217;hai già fatto.</p>



<p>Se <strong>hai altri consigli o tecniche utili a ridurre gli sprechi e i rifiuti</strong> prodotti attraverso la spesa, lascia pure un commento qui sotto. Ogni idea può essere utile ad altre persone come te che passeranno di qui!</p>



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    <p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/02/21/come-risparmiare-sulla-spesa-ecologica/">Come risparmiare sulla spesa e farla più green al supermercato.</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it">ECORISPARMIARE</a>.</p>
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		<title>Meal planning: un metodo per risparmiare tempo, risorse e denaro.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Loredana]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Feb 2019 06:28:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Il meal planning è una tecnica che permette di pianificare in anticipo cosa si mangerà per una settimana o per tutto il mese. Consiste nella creazione di un calendario dei pasti che porta diversi vantaggi nella vita quotidiana: Aiuta a ridurre gli sprechi alimentari; Riduce il tempo della spesa; Permette di risparmiare; Ti aiuterà a [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/02/18/meal-planning-un-metodo-per-risparmiare-tempo-risorse-e-denaro/">Meal planning: un metodo per risparmiare tempo, risorse e denaro.</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it">ECORISPARMIARE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class='booster-block booster-read-block'>
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            </div><p>Il <strong>meal planning</strong> è una tecnica che permette di pianificare in anticipo cosa si mangerà per una settimana o per tutto il mese. Consiste nella creazione di un <strong>calendario dei pasti</strong> che porta diversi vantaggi nella vita quotidiana:</p> <ul><li>Aiuta a <strong>ridurre gli sprechi</strong> <strong>alimentari</strong>;</li><li>Riduce il <strong>tempo della spesa</strong>;</li><li>Permette di <strong>risparmiare</strong>;</li><li>Ti aiuterà a <strong>seguire la tua dieta</strong> (se ne segui una)</li></ul> <h2>Il principio del meal planning</h2> <p>Quante volte ti è capitato di uscire dall&#8217;ufficio e non avere le forze neanche per pensare a cosa cucinare per cena? Alla fine ti ritrovi acquistare cibo pre-confezionato o junk food solo perché è già sera e <strong>il tuo cervello è troppo stanco anche solo per pensare a cosa cucinare</strong>&#8230; e intanto le verdure che avevi già in casa vanno a male. Risultato? Hai speso soldi in cibo-spazzatura, hai &#8220;sgarrato&#8221; dalla dieta di mercoledì sera e hai buttato nel cestino verdura (e soldi).</p> <p>Il principio alla base del meal planning è quello di ritagliare un momento prima che inizi la settimana (o il mese) per <strong>prendere piena consapevolezza del conenuto di dispensa, frigorifero e freezer e pianificare i pasti</strong>.</p> <p>Il <strong>calendario</strong> può essere mensile o settimanale, c&#8217;è addirittura chi prepara sempre le stesse ricette, in modo da semplificare e velocizzare ancora di più il processo di organizzazione. Questa tecnica è molto versatile e adattissima anche per chi porta il pranzo in ufficio o all&#8217;università.</p> <p>L&#8217;utilizzo del planner scritto <strong>può essere transitorio o definitivo</strong>: lo puoi adottare finché non impari a gestire &#8220;a mente&#8221; la dispensa, oppure puoi continuare ad utilizzarlo come abitudine. In entrambi i casi, a mio parere, va provato.</p> <h2>Come creare un meal planner</h2> <p>Il weekend, appena prima di fare la spesa, è il momento perfetto per creare il meal planner, perché potresti anche scoprire di non dover affatto uscire di casa&#8230; <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p> <p>Il mio planner è composto da<strong> lista della dispensa, lista della spesa e calendario dei menù</strong>. Se seguirai il mio procedimento, alla fine di questo articolo avrai il tuo piano per la prossima settimana. Perché aspettare? Prendi carta e penna e cominciamo!</p> <p>Per scrivere i menù io utilizzo <strong>l&#8217;agenda</strong> che ha già le date, ma tu puoi usare la lavagnetta, un caledario o un quaderno. Hai presente quell&#8217;inutile blocco da scrivania che ti ha regalato la banca a gennaio? Potresti ricilarlo per l&#8217;occasione!<br><br><img data-attachment-id="372" data-permalink="https://www.ecorisparmiare.it/2019/02/18/meal-planning-un-metodo-per-risparmiare-tempo-risorse-e-denaro/s-o-c-i-a-l-c-u-t-1145210-unsplash-039209863563373886177/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/s-o-c-i-a-l-c-u-t-1145210-unsplash-039209863563373886177.jpeg?fit=3000%2C2994&amp;ssl=1" data-orig-size="3000,2994" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="s-o-c-i-a-l-c-u-t-1145210-unsplash-039209863563373886177.jpeg" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/s-o-c-i-a-l-c-u-t-1145210-unsplash-039209863563373886177.jpeg?fit=300%2C300&amp;ssl=1" data-large-file="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/s-o-c-i-a-l-c-u-t-1145210-unsplash-039209863563373886177.jpeg?fit=750%2C749&amp;ssl=1" decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-372 alignnone size-full" src="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/s-o-c-i-a-l-c-u-t-1145210-unsplash-039209863563373886177.jpeg?resize=750%2C749&#038;ssl=1" width="750" height="749" srcset="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/s-o-c-i-a-l-c-u-t-1145210-unsplash-039209863563373886177.jpeg?w=3000&amp;ssl=1 3000w, https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/s-o-c-i-a-l-c-u-t-1145210-unsplash-039209863563373886177.jpeg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/s-o-c-i-a-l-c-u-t-1145210-unsplash-039209863563373886177.jpeg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/s-o-c-i-a-l-c-u-t-1145210-unsplash-039209863563373886177.jpeg?resize=768%2C766&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/s-o-c-i-a-l-c-u-t-1145210-unsplash-039209863563373886177.jpeg?resize=1024%2C1022&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/s-o-c-i-a-l-c-u-t-1145210-unsplash-039209863563373886177.jpeg?w=1500&amp;ssl=1 1500w, https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/s-o-c-i-a-l-c-u-t-1145210-unsplash-039209863563373886177.jpeg?w=2250&amp;ssl=1 2250w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" data-recalc-dims="1" /></p> <h4>Lista della dispensa</h4> <p>La prima cosa da fare è creare un <strong>elenco del contenuto di frigo, freezer e dispensa</strong>. Io non divido gli alimenti per &#8220;luogo&#8221; o &#8220;metodo di conservazione&#8221; ma per tipologia di alimento. Per esempio, non avrò la categoria &#8220;frigo&#8221; o la categoria &#8220;sottaceti&#8221; ma avrò la categoria &#8220;verdure&#8221; in cui potrò scrivere sia &#8220;cetriolini sott&#8217;aceto&#8221; che &#8220;fagiolini freschi&#8221;. Lo trovo più efficace nella fase successiva di creazione del menù.</p> <p>Dividi il foglio in 5 categorie:</p> <ul><li><strong>Carboidrati</strong>: qui inserisci tutti i cereali e loro derivati: pasta, pane, riso, patate, cous cous, farina ecc.</li><li><strong>Vegetali</strong>: qui vanno frutta e verdura fresca, congelata.</li><li><strong>Proteine</strong>: uova, carne bianca, carne rossa, legumi, tofu ecc. se segui un&#8217;alimentazione vegana potrai scivere qui anche gli integratori per shake e le farine proteiche.</li><li><strong>Grassi</strong>: formaggi, latte, oli, burri ecc.</li><li><strong>Spezie e condimenti</strong>: sale, pepe, rosmarino, origano, salse, sughi ecc.</li></ul> <p>Almeno degli alimenti che utilizzi più di frequente, sarebbe meglio <strong>scrivere la quantità</strong> così saprai regolarti meglio nella stesura delle ricette. Se, per esempio, volessi scrivere &#8220;risotto ai funghi&#8221; ma non avessi abbastanza riso, potresti ritrovarti alle 19:00 a casa con il brodo sul fuoco e i funghi che sfrigolano, ma solo una porzione di riso per due. <i>Ogni riferimento a fatti realmente accaduti non è puramente casuale <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></i></p> <p>Può sembrare un procedimento lungo e macchinoso, ma pian piano diventerà sempre più semplice e intuitivo.</p> <h3>Calendario dei Menù</h3> <p>Questa è la parte divertente. Ora che hai davanti a te il contenuto della tua cucina, inizia a <strong>pensare a più ricette possibili</strong> con gli ingredienti che hai già, fino a coprire tutti i pasti della settimana. Mescola il contenuto delle 5 categorie e non avere paura a sbizzarrire la fantasia. <strong>Se ti manca un ingrediente, trova un sostituto</strong>.<br>Solo quando è davvero indispensabile, scrivi un ingrediente che ti manca nella lista della spesa su un foglio a parte o sull&#8217;app del celluare.<br><br>Il processo di creazione delle ricette spesso si rivela così utile che <strong>potresti ritrovarti a scoprire di non aver affatto bisogno di fare la spesa</strong>! <i>Anche questo è un avvenimento realmente accaduto</i>.<br>Ricorda; se ti manca la fantasia, puoi consultare qualche libro di ricette che hai nella libreria, oppure c&#8217;è sempre zio Google <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p> <p>Io pianifico solo pranzi e cene, gli spuntini di solito non mi servono e la colazione&#8230; non ce la faccio davvero a mangiare di mattina. So che è una pessima abitudine, ci sto lavorando. Comunque tu <strong>puoi pianificare tutti i pasti che vuoi</strong>, sempre tenendo conto del tuo stile di vita e delle tue abitudini alimentari.</p> <h3>Lista della spesa</h3> <p>Sono sicura che alla fine di questo procedimento avrai una lista della spesa corta ma efficace. Ora entra in gioco la tua <strong>forza di volontà</strong>: dovrai attenerti fedelmente agli ingredienti pianificati, ignornado le offertissime, i 3&#215;2 ed ogni incentivo che non riguardi i prodotti segnati sulla lista. Per farlo puoi utilizzare un trucco: vai a fare i tuoi acquisti e pensa che <strong>ogni ingrediente fuori dalla lista sia lava</strong>, se lo tocchi hai perso la sfida. Questo gioco è molto bello da fare assieme a dei bambini, per avvicinare anche loro ad uno stile di acquisto più sano.</p> <p>Può sembrare folle, ma sono certa che il tuo portafogli mi ringrazierà!</p> <h2>Regalo!</h2> <p>Se hai letto fin qui significa che ti meriti un piccolo premio. Mentre scrivevo questo post ho visto le stories di Elena (te la ricordi? Quella della Guida al Natale Zero Sprechi) ed ho scoperto che ha creato un planner in PDF proprio per la pianificazione dei menù. Ti lascio <a href="https://unarasdorasingleincucina.us15.list-manage.com/subscribe?u=201957f07be657ab3d69713d0&#038;id=0531715c1b">qui il link</a> per iscriverti alla sua newsletter e ricevere gratis lo stampabile.</p> <figure class="wp-block-image"><img data-attachment-id="367" data-permalink="https://www.ecorisparmiare.it/2019/02/18/meal-planning-un-metodo-per-risparmiare-tempo-risorse-e-denaro/pdf_elena/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/PDF_Elena.png?fit=660%2C368&amp;ssl=1" data-orig-size="660,368" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="PDF_Elena" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/PDF_Elena.png?fit=300%2C167&amp;ssl=1" data-large-file="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/PDF_Elena.png?fit=660%2C368&amp;ssl=1" decoding="async" loading="lazy" width="660" height="368" class="wp-image-367" src="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/PDF_Elena.png?resize=660%2C368&#038;ssl=1" alt="" srcset="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/PDF_Elena.png?w=660&amp;ssl=1 660w, https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/02/PDF_Elena.png?resize=300%2C167&amp;ssl=1 300w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" data-recalc-dims="1" /></figure> <p>Alla prossima, ciao!</p>        <div class="booster-block booster-reactions-block">
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    <p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/02/18/meal-planning-un-metodo-per-risparmiare-tempo-risorse-e-denaro/">Meal planning: un metodo per risparmiare tempo, risorse e denaro.</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it">ECORISPARMIARE</a>.</p>
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		<title>Moltiplica i saldi con i gruppi d&#8217;acquisto</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Loredana]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Jan 2019 09:00:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>I gruppi d’acquisto vengono spesso indicati come una buona idea per ridurre il proprio impatto ambientale ed avere degli sconti, soprattutto durante i saldi. In questo articolo ti voglio raccontare la mia esperienza con un gruppo d’acquisto assieme alla mia amica Tatiana. Abbiamo davvero risparmiato? Chi è Tatiana? Tatiana è l’amica mia quella ecologica, talmente [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it/2019/01/05/moltiplica-i-saldi-con-i-gruppi-dacquisto/">Moltiplica i saldi con i gruppi d&#8217;acquisto</a> proviene da <a rel="nofollow" href="https://www.ecorisparmiare.it">ECORISPARMIARE</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class='booster-block booster-read-block'>
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<p>I gruppi d’acquisto vengono spesso indicati come una buona idea per ridurre il proprio impatto ambientale ed avere degli sconti, soprattutto durante i saldi. In questo articolo ti voglio raccontare la mia esperienza con un gruppo d’acquisto assieme alla mia amica Tatiana. Abbiamo davvero risparmiato?</p>



<span id="more-263"></span>



<h2>Chi è Tatiana?</h2>



<figure class="wp-block-image"><img data-attachment-id="264" data-permalink="https://www.ecorisparmiare.it/2019/01/05/moltiplica-i-saldi-con-i-gruppi-dacquisto/photo_2019-01-03_13-13-11/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/01/photo_2019-01-03_13-13-11.jpg?fit=960%2C640&amp;ssl=1" data-orig-size="960,640" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="photo_2019-01-03_13-13-11" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/01/photo_2019-01-03_13-13-11.jpg?fit=300%2C200&amp;ssl=1" data-large-file="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/01/photo_2019-01-03_13-13-11.jpg?fit=750%2C500&amp;ssl=1" decoding="async" loading="lazy" width="750" height="500" src="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/01/photo_2019-01-03_13-13-11.jpg?resize=750%2C500&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-264" srcset="https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/01/photo_2019-01-03_13-13-11.jpg?w=960&amp;ssl=1 960w, https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/01/photo_2019-01-03_13-13-11.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.ecorisparmiare.it/blog/wp-content/uploads/2019/01/photo_2019-01-03_13-13-11.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" data-recalc-dims="1" /><figcaption> <br></figcaption></figure>



<p>Tatiana è l’amica mia quella ecologica, talmente ecologica che ha un <strong>canale YouTube sulla sostenibilità ambientale</strong>. Ti consiglio di seguirla perché è veramente brava, soprattutto per quanto riguarda la crescita delle piante, una delle sue passioni. Inoltre, sul suo canale troverai un video in cui parliamo assieme di un altro argomento molto interessante a tema “acquisti”.</p>



<h2>La nostra esperienza</h2>



<p>Nel video qui di seguito ti raccontiamo come abbiamo
organizzato il gruppo d’acquisto e perché.</p>



<figure class="wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="750" height="422" src="https://www.youtube.com/embed/-888P90ApQ0?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=it-IT&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe>
</div></figure>



<h2>Cosa devi sapere prima di organizzare un gruppo d’acquisto</h2>



<p>Stanno per arrivare i saldi che spesso ci portano a fare <strong>acquisti non necessari</strong>. Il mio consiglio è di creare una lista di prodotti che davvero ti servono e seguirla fedelmente, come fosse una religione. Niente di ciò che non si trova su quella lista potrà entrarci fino alla fine di gennaio.</p>



<p>Quando avrai la tua lista, controlla se puoi trovare alcuni di quegli <strong>oggetti di seconda mano</strong>. Chiedi ad amici e parenti o controlla su siti come <a href="https://www.subito.it/">subito.it</a> o con apposite app (ad esempio <a href="https://www.depop.com/">Depop</a> o <a href="https://it.shpock.com/">Shpock</a>). Solo se non troverai niente di seconda mano potrai <strong>aggregarti ad uno o più ordini collettivi</strong> per risparmiare ancora di più. </p>



<p>Gli acquisti collettivi sono un’ottima idea per risparmiare perché spesso ci sono degli <strong>sconti sugli ordini più grandi</strong> e le <strong>spese di spedizione</strong> possono essere anche totalmente annullate, ma devi seguire qualche semplice regola.</p>



<ol><li>Spostare più prodotti allo stesso tempo <strong>riduce l’impatto ambientale</strong> della consegna, ma fai attenzione a come verranno ritirati i prodotti. Meglio incontrarsi in un<strong> luogo raggiungibile a piedi, in bici o con i mezzi pubblici</strong>.</li><li>Meglio acquistare con <strong>persone della tua zona</strong> e preferire <strong>artigiani e produttori nell’UE</strong> per evitare dazi doganali ma anche per essere sicuri della qualità della merce.</li><li>Cerca <strong>gruppi d’acquisto sui social</strong>, è anche un modo per conoscere nuove persone.</li></ol>



<p>Facci sapere nei commenti se vorresti che creassimo un gruppo su Facebook per organizzare ordini collettivi per i saldi e ricorda di guardare anche il video sul canale di Tatiana, trovi il link qui sotto.</p>



<div class="wp-block-button"><a class="wp-block-button__link has-text-color has-very-dark-gray-color has-background has-light-green-cyan-background-color" href="http://bit.ly/ecologico-o-sostenibile">Guarda il video</a></div>



<p>Buoni saldi ecorisparmiosi!</p>
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